Träningsläger 2016

Träningsläger i Tibro 29 Apri - 1 Maj
Alla medlemmar är välkomna på träningsläger i Tibro.

Logistik
Vi åker ner till Tibro på torsdag eftermiddag och hem på söndag eftermiddag eller kväll.

Boende
Vi bor i Saras föräldrars "ladugård” som rymmer ca 10-14 personer (vid fler än 14 blir kan matbespisning ett problem). Det finns 7 sängar uppställda, 3 dubbelsängar i varsina rum och en enkelsäng.
Sen finns det 2 soffor och möjlighet att ställa in fler sängar/luftmadrasser.
Blir vi fler än 14 personer får vi hitta extra boende eller låna en husvagn och ställa på tomten.

Mat
Vi hjälps åt att laga mat. Sara är mat chef och får bestämma hur det läggs upp. Förra året förberedde vi en del mat innan.

Träningschema
Fredag
Morgon: 09.00 - 11.00
MTB i Fagersanna (långa backar).

Eftermiddag: 14.30 - 16.30
Myrlöpning i Hönsa.

Kväll: 20.00
Paddling på Örlen.

Lördag
Äventyrs-paddling, -löpning och -cykling i naturreservatet Valle utanför Skövde. Helt fantastiskt ställe med superfina vandringsleder som gå att gå, springa eller cykla (MTB) och många små sjöar att paddla i. Tanken är att vi åker hit och hänger här hela dagen om det inte hällregnar.  Det blir lätt orientering längs vandringsleder. Tid: 9 - 17. Vi tar med lunch.

Söndag
Förmiddag: 09.00 - 12.00
Kombipas MTB och/eller löpning i Rankås
 

Kostnad
Uppsala Multisport står för mat, för husrum betalar vi 100 sek / pers. (Alla deltagare måste dock vara medlemmar i klubben).

Alla medlemmar är som sagt välkomna även om man inte utövar alla grenar.
Vill man tex. bara cykla så går det alldeles utmärkt.
Anmäl intresse via info@uppsalamultisport.se